In dieser Episode erfahrt Ihr wie wir unser Training planen und welche Tools wir dabei nutzen. Und dabei sind wir uns nicht immer ganz einig 😉 Da wir Feedback zum Thema Routenplanung aus der letzten Episode bekommen hatten, beleuchten wir dieses Thema ebenfalls nochmals kurz in dieser Episode.
Danach haben wir noch einen Tipp für Trail-Einsteiger. Bei wrightsock.ch gibt es einen tollen Ratgeber für Trailrunners. Reinlesen lohnt sich.
Wer zu der vertrauten Podcast Stimme von Chris auch Bewegtbilder sehen möchte, schaut einfach mal rein in das „+41 Reportagemagazin“ bei Tele Züri 😘
Den runden Abschluss bildet natürlich wie gewohnt unser trail-rookies 1×1.
Viel Spass beim Reinhören 🙌
Trainingstools – Planungstools
- Christian: Garmin Connect, Apple One Fitness
- Chris: TrainingPeaks, Coros Evo Lab
- Andere Tools, die sich lohnen anzusehen: Runalyze, Tredict,
Trainingstools – Nachtrag zur Routenplanung
trail-rookies 1×1
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