Das musste ja mal passieren. Wir konnten unseren Episoden Release Plan nicht einhalten. Dafür entschuldigen wir uns bei euch. Wir hoffen, dass eure Longruns trotzdem Unterhaltungswert hatten 🫣
Heute erfahrt Ihr, ob Chris seine Wildstrubel Erlebnisse bereits vollständig verarbeiten konnte und ob Christian wieder die Trails rockt 🤙
In diesem Zusammenhang empfehle ich euch das coole Youtube Video von Raffa_87 zum Wildstrubel reinzuziehen. Bei Min 21:43 seht ihr, wie krass windig und kalt es da oben war. Zu dieser Zeit habe ich in dem Gebäude, welches ihr im Video seht, versucht wieder zu Kräften zu kommen 😳
Ach ja, und er der Lake Zuri 100 Endurance Run hat seinen Termin für 2024 kommuniziert: am 23.03.2024 wird er zum zweiten Mal stattfinden 😍
In Episode #23 hatte Christian bereits über seine ersten Erfahrungen mit Supersapiens und deren Support berichtet. In der Zwischenzeit konnte er weitere Insights sammeln und dieses mal tatsächlich echte Anwendungsdaten 😀 Was er dabei gelernt hat und was er neu anders macht, erfahrt ihr in dieser Episode 🤓
Noch ein kleiner Hinweis: Im Podcast ist die Rede davon dass der Sensor 11 Tage halten soll. Das ist leider ein Fehler – der Sensor sollte – laut Supersapiens Website – 14 Tage halten.
Das trail-rookies 1×1 beschäftigt sich mit dem Buchstaben „A“. Als Begriff wurde „Ablenkung (wenns mal nicht richtig läuft“ gewählt.
Wir brauchen euch: Ihr alle seid aufgefordert uns Begriffe zu allen möglichen Buchstaben unserer Alphabetes zu senden. Dabei sollten die Begriffe in irgendeiner Form mit unserem geliebten „Trailrunning-Sport“ in Verbindung stehen. Sendet uns so viele Begriffe zu allen Buchstaben wie auch einfallen. Wir werden alle Begriffe pro Buchstaben sammeln und dann beim trail-rookies 1×1 aus euren Einsendungen auswählen. Also ran an die Tasten und alles was euch einfällt an info@trail-rookies.ch senden. Wir freuen uns 🙏
trail-rookies Links
Die 1×1 war von mir. Ich bin hier bei Chris. Mir geht es darum, was macht man wenn es mal nicht richtig lauft. Ich benutze Mantras: „Slow is smooth, smooth is fast“, das benutze ich als einer „Reset“ und immer „Run your own race“. Manchmal denke ich auch an meiner Familie. Bei meinem ersten Backyard Ultra gänge es mir schlecht nach 3 Runden, aber ich konnte den Kopf drehen und konnte mich ablenken und noch 9 weitere Runden drehen.